- Todas las entradas
- ankle pain
- arm massage
- athletic massage
- back pain
- benefits of massage
- circulation
- digestive health
- foot massage
- foot pain
- health conditions
- heel pain
- HSA/FSA
- joint pain
- leg massage
- massage guns
- medical massagers
- mental health
- mobility
- muscle pain & injuries
- restless legs syndrome
- self-massage
- shoulder pain
- skin health
- sleep
- stress
- upper back pain
Terapia de masaje para personas mayores: ¿Cuáles son los beneficios para la salud?
A medida que envejecemos, cambian innumerables aspectos de nuestro cuerpo. Desde nuestros ritmos circadianos hasta nuestro tono muscular y la salud de la piel, estos cambios relacionados con la ed...
¿El masaje es bueno para el drenaje linfático? Beneficios y cómo funciona
El sistema linfático es vital para el funcionamiento del cuerpo. Pero si alguna vez se ha sometido a alguna cirugía o ha padecido alguna enfermedad, es probable que haya experimentado en primera p...
¿El masaje de percusión ayuda con la celulitis?
Si eres como muchas personas, probablemente hayas notado celulitis (piel ondulada y con hoyuelos) en al menos una parte de tu cuerpo. La celulitis es completamente natural, pero muchas personas bus...
¿El masaje reduce la presión arterial? Lo que dice la investigación
La hipertensión (o presión arterial alta) es un problema de salud común que puede aparecer de forma repentina con el paso de los años. También puede ser difícil de identificar, ya que a veces no pr...
8 formas sorprendentes en que los masajeadores caseros pueden mejorar su salud
Últimamente se ha hablado mucho de los masajeadores para el hogar, y con razón. Estos dispositivos llevan el masaje terapéutico a la comodidad de tu hogar y parecen ser la manera perfecta de relaj...
8 poderosos beneficios del masaje corporal: usos, tipos, investigaciones
Para muchas personas, casi nada suena mejor que un masaje relajante de cuerpo completo. Esta terapia relajante puede ayudarte a eliminar contracturas musculares, relajarte y eliminar la tensión en ...
La terapia de masaje tiene importantes efectos calmantes en los niños con autismo
Los niños con autismo suelen experimentar el mundo de forma diferente a las personas neurotípicas. Y como tienen experiencias y necesidades sensoriales únicas, muchos padres se preguntan si existe...
Los beneficios importantes, pero no tan obvios, de los masajeadores vibratorios/oscilantes
Probablemente ya sepas que un masaje relajante realizado por un masajista puede hacerte sentir como una nueva persona. Pero, ¿qué pasa con los masajeadores oscilantes o vibratorios que puedes usar ...