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![Peroneal Tendonitis Massage: Benefits and Tips for Relief](http://medmassager.com/cdn/shop/articles/Peroneal_Tendonitis_Massage.jpg?v=1719264109&width=1920)
Massage pour tendinite péronière : bienfaits et conseils pour soulager
Si l'extérieur de votre cheville vous fait mal ces derniers temps, cela peut être dû à une affection appelée tendinite péronière. Vos tendons péroniers sont d'épaisses bandes de tissu qui longent ...
![How To Massage for Ankle Pain and Stiffness: 4 Ways](http://medmassager.com/cdn/shop/articles/Massage_for_Ankle_Pain.jpg?v=1712005074&width=1920)
Comment masser pour soulager la douleur et la raideur de la cheville : 4 façons
Nos chevilles sont essentielles pour rester souples et actives. Elles stabilisent, amortissent et absorbent les chocs à chacun de nos pas, mais malheureusement, cela les rend également sujettes à l...
![Massage for Achilles Tendonitis: Benefits and Techniques](http://medmassager.com/cdn/shop/articles/Massage_for_Achilles_Tendonitis.jpg?v=1711481776&width=1919)
Massage pour la tendinite d'Achille : avantages et techniques
Les tendons d'Achille sont les plus gros tendons de votre corps et absorbent les chocs à chaque saut, torsion et pas que vous faites. Mais comme ils sont très sollicités, ils peuvent souvent être ...