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How To Try Massage for Heel Pain: 6 Ways

Did you know that over 2 million US adults seek treatment for heel pain every year? And it makes sense — as the part of the foot that often strikes the ground first, our heels absorb impact from ne...

Pourquoi mes pieds me font-ils mal au réveil ? Causes et remèdes

Ressentir une douleur au pied après s’être levé du lit le matin peut être inquiétant. Qu'il s'agisse d'une douleur sourde ou aiguë, vous vous demandez peut-être : « Pourquoi mes pieds me font-ils m...

Massage des douleurs de la voûte plantaire : avantages, conseils et techniques à essayer

Lorsque nous marchons, la voûte plantaire absorbe les chocs et ajoute un ressort à chaque pas que nous faisons. Mais comme ils contiennent de nombreux muscles, tendons et ligaments, ils peuvent co...

Massage pour la métatarsalgie (douleur à la plante du pied) : peut-il aider ?

Si vous êtes toujours debout, vous êtes presque sûr de ressentir des douleurs à la plante du pied à un moment donné. C'est ce qu'on appelle la métatarsalgie , et elle touche jusqu'à 10 % des gens o...

Massage des pieds contre l'arthrite : un outil pour soulager la douleur et la raideur ?

À chaque pas que vous faites, vos pieds absorbent environ 120 % du poids total de votre corps. Cela peut entraîner beaucoup de pression sur les articulations délicates de vos pieds – et c'est pour...

Massage pour la tendinite du pied : peut-il aider à soulager la douleur ?

Nos pieds sont constitués de nombreuses pièces complexes : 26 os, 33 articulations et d'innombrables muscles, ligaments et tendons qui nous aident à courir, marcher, sauter et nous déplacer dans l...