Dolor de espalda media y superior
Puede ser beneficioso contar con ayuda para este tratamiento, pero también puede colocar el masajeador corporal contra el respaldo de una silla para apuntar eficazmente al área. Este método es útil para aliviar la tensión y la tensión en los músculos de la espalda baja y el cuello.
Coloque el masajeador a un nivel cómodo y muévalo suavemente hacia arriba y hacia abajo por la columna con un movimiento circular, enfocándose en cualquier área particularmente sensible o punto gatillo. Masajear alrededor de los bordes de los omóplatos puede resultar especialmente relajante.
DURACIÓN Este tratamiento se puede utilizar hasta 10 minutos a la vez, varias veces al día hasta lograr comodidad.
Ver más técnicas*Muchas afecciones pueden causar dolor, algunas de las cuales pueden ser graves. Antes de usar este producto, consulte con un profesional de la salud para asegurarse de que no tenga una afección subyacente que requiera atención inmediata o que pueda empeorar con masajes o ejercicio.